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    Estas actividades inicialmente usadas como técnicas de auxilio à transposição de obstáculos naturais que se deparavam ao montanheiro, são neste momento utilizadas como actividades lúdicas.
    As actividades que se seguem podem ser executadas individualmente, ou em conjunto formando um circuito de obstáculos, podem ser realizadas em locais remotos em contacto com a natureza ou junto às Unidades Hoteleiras. Este tipo de actividades quando realizadas na área protegida da Serra da Estrela esta autorizada pelo I.C.N. e é acompanhada por monitores com formação especifica. São utilizadas vias equipadas pela federação Portuguesa de Montanhismo.


    Rapell: Actividade em que os participantes percorrem uma distância descendente na vertical sobre uma parede rochosa ou artificial. A travagem é assegurada pelo próprio participante ou pelo monitor que se encontra à chegada.

Local de realização:
- Paredes Rochosas Naturais;
- Paredes de Barragens;
- Em pontes;


    Ponte de cordas: Actividade que visa a transposição de um obstáculo natural (rios/vales) em que o participante se apoia sobre uma corda socorrendo-se também de uma corda paralela para equilíbrio à sua progressão. Os participantes estão munidos de equipamento de segurança no desenvolvimento da actividade.


    Tirolesa: Actividade que visa a transposição de um obstáculo onde o participante percorre a distância sob uma corda paralela ao solo. A progressão depende da força de braços empregue na referida corda.

    Escalada: Actividade que permite a progressão numa parede natural ou artificial no sentido ascendente. Os participantes estão munidos de equipamento de segurança que será accionado em caso de necessidade por um monitor.

    - Nas paredes Rochosas na Serra da Estrela.
    - Em qualquer local onde exista condições para montagem de infra-estrutura e equipamento acessório.
    - Dispomos de parede artificial que pode ser utilizada em qualquer local.

    Slide: Actividade que visa transpor um obstáculo natural ou artificial partindo de um ponto mais alto para um ponto mais baixo. Os participantes munidos de equipamento de segurança percorrem um cabo de aço entre o ponto de saída e o ponto de chegada apoiados numa roldana. A travagem é assegurada por 1 ou 2 monitores através de material específico.
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